MINDFULNESS
Questa laboratorio si propone attraverso diverse pratiche di migliorare il benessere degli studenti, aumentando la consapevolezza del proprio corpo e del proprio respiro, stimolando la consapevolezza di come si producono e si manifestano il disagio e lo stress, migliorando la capacità di mantenere l’impegno e la concentrazione e la resilienza.
La DanceAbility® è un laboratorio capace di valorizzare l’individualità della persona, le sue emozioni e la sua espressività e promuove la costruzione di relazioni nuove attraverso la creatività del movimento. L’obiettivo è trovare nella danza un canale non convenzionale di ricerca sul corpo e di relazione con gli altri. La danza quindi come strumento di inclusione e benessere per tutti gli studenti e in particolare per quelli con disabilità, per valorizzare la potenzialità creativa di tutte le persone.
I laboratori si dividono in 3 proposte tematiche:
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